두부 버팔로 윙

최고의 채식주의자 친화적 스낵

사진 제공 하우스 푸드

바삭한 두부 조각에 매운 버팔로 향이 섞인 향신료가 더해졌습니다. 이 '날개'는 군중을 사로잡기에 완벽한 전채입니다.

하우스푸드 제공 레시피

재료

  • 1 패키지 하우스 식품 두부 엑스트라 펌, 물기 제거 및 압착
  • 콘플레이크 크리스프 또는 빵가루 1과 ½컵
  • 버팔로 윙 소스 또는 핫 소스 1컵과 ½컵 - 이슬비를 위해 더 추가(선택 사항)
  • 마늘가루 1작은술
  • 파프리카 1작은술
  • 1작은술 카이엔 페퍼
  • 소금과 후추 맛
  • 랜치 또는 블루 치즈 드레싱(선택 사항)

레시피 요약

  • 1(8 온스) 컨테이너 매우 단단한 두부
  • 옥수수 전분 4큰술
  • 무가당 쌀 우유 4큰술
  • 판코 빵가루 ¾컵
  • 마늘 가루 ⅛작은술
  • 파프리카 ⅛작은술
  • 양파가루 ⅛작은술
  • 갓 간 후추 ⅛작은술
  • ⅔컵 비건 버팔로 윙 소스(예: Frank's®)

포장에서 두부 블록을 제거하고 액체를 버립니다. 두부를 행주로 싸서 접시에 담고 묵직한 냄비로 뚜껑을 덮고 남은 물기를 10분 정도 짜냅니다. 면포를 제거하고 두부는 1인치 크기로 20등분합니다. 냉동실에 안전한 용기에 넣고 8시간에서 밤새 얼립니다.

냉동실에서 두부를 꺼내 종이 타월이나 마른 행주로 해동합니다. 팻 드라이.

두부가 해동되는 동안 옥수수 전분을 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 넣으십시오. 쌀 우유를 작은 그릇에 붓습니다.

에어프라이어를 화씨 375도(섭씨 190도)로 예열합니다.

두부를 옥수수 전분과 함께 봉지에 넣고 밀봉한 다음 흔들어 두부 조각이 완전히 코팅되도록 합니다. 두부 조각을 제거하고 쌀 우유에 각 조각을 준설합니다.

빵가루, 마늘 가루, 파프리카, 양파 가루, 후추를 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 넣고 옥수수 전분 잔류물이 잘 섞일 때까지 흔듭니다. 두부의 각 조각을 한 번에 하나씩 빵 부스러기와 함께 가방에 다시 넣으십시오. 두부 조각이 완전히 코팅될 때까지 가방을 흔든 후 가볍게 두드려 여분을 털어내고 두부를 와이어 랙에 올려 놓고 남은 두부 조각으로 반복합니다.

에어프라이어 바구니에 코팅된 두부를 넣고 10분간 끓입니다. 바구니를 흔들어 조각을 풉니다. 3분 더 또는 갈색이 될 때까지 요리하십시오.

볼에 버팔로 소스 1/3컵을 담고 삶은 두부를 넣고 버무려 코팅합니다. 두부에 남은 버팔로 소스를 뿌리고 계속 저어가며 코팅합니다. 즉시 봉사하십시오.


레시피 요약

  • 1(8 온스) 컨테이너 매우 단단한 두부
  • 옥수수 전분 4큰술
  • 무가당 쌀 우유 4큰술
  • 판코 빵가루 ¾컵
  • 마늘 가루 ⅛작은술
  • 파프리카 ⅛작은술
  • 양파가루 ⅛작은술
  • 갓 간 후추 ⅛작은술
  • ⅔ 컵 비건 버팔로 윙 소스(예: Frank's®)

포장에서 두부 블록을 제거하고 액체를 버립니다. 두부를 행주로 싸서 접시에 담고 묵직한 냄비로 뚜껑을 덮고 남은 물기를 10분 정도 짠다. 면포를 제거하고 두부는 1인치 크기로 20등분합니다. 냉동실에 안전한 용기에 넣고 8시간에서 밤새 얼립니다.

냉동실에서 두부를 꺼내 종이 타월이나 마른 행주로 해동합니다. 팻 드라이.

두부가 해동되는 동안 옥수수 전분을 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 넣으십시오. 쌀 우유를 작은 그릇에 붓습니다.

에어프라이어를 화씨 375도(섭씨 190도)로 예열합니다.

두부를 옥수수 전분과 함께 봉지에 넣고 밀봉한 다음 흔들어 두부 조각이 완전히 코팅되도록 합니다. 두부 조각을 제거하고 쌀 우유에 각 조각을 준설합니다.

빵가루, 마늘 가루, 파프리카, 양파 가루, 후추를 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 넣고 옥수수 전분 잔류물이 잘 섞일 때까지 흔듭니다. 두부의 각 조각을 한 번에 하나씩 빵 부스러기와 함께 가방에 다시 넣으십시오. 두부 조각이 완전히 코팅될 때까지 가방을 흔든 후 가볍게 두드려 여분을 털어내고 두부를 와이어 랙에 올려 놓고 남은 두부 조각으로 반복합니다.

에어프라이어 바구니에 코팅된 두부를 넣고 10분간 조리합니다. 바구니를 흔들어 조각을 풉니다. 3분 더 또는 갈색이 될 때까지 요리하십시오.

볼에 버팔로 소스 1/3컵을 담고 삶은 두부를 넣고 버무려 코팅합니다. 두부에 남은 버팔로 소스를 뿌리고 계속 저어가며 코팅합니다. 즉시 봉사하십시오.


레시피 요약

  • 1(8 온스) 컨테이너 매우 단단한 두부
  • 옥수수 전분 4큰술
  • 무가당 쌀 우유 4큰술
  • 판코 빵가루 ¾컵
  • 마늘 가루 ⅛작은술
  • 파프리카 ⅛작은술
  • 양파가루 ⅛작은술
  • 갓 간 후추 ⅛작은술
  • ⅔컵 비건 버팔로 윙 소스(예: Frank's®)

포장에서 두부 블록을 제거하고 액체를 버립니다. 두부를 행주로 싸서 접시에 담고 묵직한 냄비로 뚜껑을 덮고 남은 물기를 10분 정도 짜냅니다. 면포를 제거하고 두부는 1인치 크기로 20등분합니다. 냉동실에 안전한 용기에 넣고 8시간에서 밤새 얼립니다.

냉동실에서 두부를 꺼내 종이 타월이나 마른 행주로 해동합니다. 팻 드라이.

두부가 해동되는 동안 옥수수 전분을 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 넣으십시오. 쌀 우유를 작은 그릇에 붓습니다.

에어프라이어를 화씨 375도(섭씨 190도)로 예열합니다.

두부를 옥수수 전분과 함께 봉지에 넣고 밀봉하고 흔들어 두부 조각이 완전히 코팅되도록 합니다. 두부 조각을 제거하고 쌀 우유에 각 조각을 준설합니다.

빵가루, 마늘 가루, 파프리카, 양파 가루, 후추를 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 넣고 옥수수 전분 잔류물이 잘 섞일 때까지 흔듭니다. 두부의 각 조각을 한 번에 하나씩 빵 부스러기와 함께 가방에 다시 넣으십시오. 두부 조각이 완전히 코팅될 때까지 가방을 흔든 후 가볍게 두드려 여분을 털어내고 두부를 와이어 랙에 올려 놓고 남은 두부 조각으로 반복합니다.

에어프라이어 바구니에 코팅된 두부를 넣고 10분간 끓입니다. 바구니를 흔들어 조각을 풉니다. 3분 더 또는 갈색이 될 때까지 요리하십시오.

볼에 버팔로 소스 1/3컵을 담고 삶은 두부를 넣고 버무려 코팅합니다. 두부에 남은 버팔로 소스를 뿌리고 계속 저어가며 코팅합니다. 즉시 봉사하십시오.


레시피 요약

  • 1(8 온스) 용기 매우 단단한 두부
  • 옥수수 전분 4큰술
  • 무가당 쌀 우유 4큰술
  • 판코 빵가루 ¾컵
  • 마늘 가루 ⅛작은술
  • 파프리카 ⅛작은술
  • 양파가루 ⅛작은술
  • 갓 간 후추 ⅛작은술
  • ⅔컵 비건 버팔로 윙 소스(예: Frank's®)

포장에서 두부 블록을 제거하고 액체를 버립니다. 두부를 행주로 싸서 접시에 담고 묵직한 냄비로 뚜껑을 덮고 남은 물기를 10분 정도 짜냅니다. 면포를 제거하고 두부는 1인치 크기로 20등분합니다. 냉동실에 안전한 용기에 넣고 8시간에서 밤새 얼립니다.

냉동실에서 두부를 꺼내 종이 타월이나 마른 행주로 해동합니다. 팻 드라이.

두부가 해동되는 동안 옥수수 전분을 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 넣으십시오. 쌀 우유를 작은 그릇에 붓습니다.

에어프라이어를 화씨 375도(섭씨 190도)로 예열합니다.

두부를 옥수수 전분과 함께 봉지에 넣고 밀봉한 다음 흔들어 두부 조각이 완전히 코팅되도록 합니다. 두부 조각을 제거하고 쌀 우유에 각 조각을 준설합니다.

빵가루, 마늘 가루, 파프리카, 양파 가루, 후추를 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 넣고 옥수수 전분 잔류물이 잘 섞일 때까지 흔듭니다. 두부의 각 조각을 한 번에 하나씩 빵 부스러기와 함께 가방에 다시 넣으십시오. 두부 조각이 완전히 코팅될 때까지 가방을 흔든 후 가볍게 두드려 여분을 털어내고 두부를 와이어 랙에 올려 놓고 남은 두부 조각으로 반복합니다.

에어프라이어 바구니에 코팅된 두부를 넣고 10분간 끓입니다. 바구니를 흔들어 조각을 풉니다. 3분 더 또는 갈색이 될 때까지 요리하십시오.

볼에 버팔로 소스 1/3컵을 담고 삶은 두부를 넣고 버무려 코팅합니다. 두부에 남은 버팔로 소스를 뿌리고 계속 저어가며 코팅합니다. 즉시 봉사하십시오.


레시피 요약

  • 1(8 온스) 컨테이너 매우 단단한 두부
  • 옥수수 전분 4큰술
  • 무가당 쌀 우유 4큰술
  • 판코 빵가루 ¾컵
  • 마늘 가루 ⅛작은술
  • 파프리카 ⅛작은술
  • 양파가루 ⅛작은술
  • 갓 간 후추 ⅛작은술
  • ⅔컵 비건 버팔로 윙 소스(예: Frank's®)

포장에서 두부 블록을 제거하고 액체를 버립니다. 두부를 행주로 싸서 접시에 담고 묵직한 냄비로 뚜껑을 덮고 남은 물기를 10분 정도 짠다. 면포를 제거하고 두부는 1인치 크기로 20등분합니다. 냉동실에 안전한 용기에 넣고 8시간에서 밤새 얼립니다.

냉동실에서 두부를 꺼내 종이 타월이나 마른 행주로 해동합니다. 팻 드라이.

두부가 해동되는 동안 옥수수 전분을 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 넣으십시오. 쌀 우유를 작은 그릇에 붓습니다.

에어프라이어를 화씨 375도(섭씨 190도)로 예열합니다.

두부를 옥수수 전분과 함께 봉지에 넣고 밀봉한 다음 흔들어 두부 조각이 완전히 코팅되도록 합니다. 두부 조각을 제거하고 쌀 우유에 각 조각을 준설합니다.

빵가루, 마늘 가루, 파프리카, 양파 가루, 후추를 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 넣고 옥수수 전분 잔류물이 잘 섞일 때까지 흔듭니다. 두부의 각 조각을 한 번에 하나씩 빵 부스러기와 함께 가방에 다시 넣으십시오. 두부 조각이 완전히 코팅될 때까지 가방을 흔든 후 가볍게 두드려 여분을 털어내고 두부를 와이어 랙에 올려 놓고 남은 두부 조각으로 반복합니다.

에어프라이어 바구니에 코팅된 두부를 넣고 10분간 조리합니다. 바구니를 흔들어 조각을 풉니다. 3분 더 또는 갈색이 될 때까지 요리하십시오.

볼에 버팔로 소스 1/3컵을 담고 삶은 두부를 넣고 버무려 코팅합니다. 두부에 남은 버팔로 소스를 뿌리고 계속 저어가며 코팅합니다. 즉시 봉사하십시오.


레시피 요약

  • 1(8 온스) 용기 매우 단단한 두부
  • 옥수수 전분 4큰술
  • 무가당 쌀 우유 4큰술
  • 판코 빵가루 ¾컵
  • 마늘 가루 ⅛작은술
  • 파프리카 ⅛작은술
  • 양파가루 ⅛작은술
  • 갓 간 후추 ⅛작은술
  • ⅔ 컵 비건 버팔로 윙 소스(예: Frank's®)

포장에서 두부 블록을 제거하고 액체를 버립니다. 두부를 행주로 싸서 접시에 담고 묵직한 냄비로 뚜껑을 덮고 남은 물기를 10분 정도 짜냅니다. 면포를 제거하고 두부는 1인치 크기로 20등분합니다. 냉동실에 안전한 용기에 넣고 8시간에서 밤새 얼립니다.

냉동실에서 두부를 꺼내 종이 타월이나 마른 행주로 해동합니다. 팻 드라이.

두부가 해동되는 동안 옥수수 전분을 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 넣으십시오. 쌀 우유를 작은 그릇에 붓습니다.

에어프라이어를 화씨 375도(섭씨 190도)로 예열합니다.

두부를 옥수수 전분과 함께 봉지에 넣고 밀봉한 다음 흔들어 두부 조각이 완전히 코팅되도록 합니다. 두부 조각을 제거하고 쌀 우유에 각 조각을 준설합니다.

빵가루, 마늘 가루, 파프리카, 양파 가루, 후추를 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 넣고 옥수수 전분 잔류물이 잘 섞일 때까지 흔듭니다. 두부의 각 조각을 한 번에 하나씩 빵 부스러기와 함께 가방에 다시 넣으십시오. 두부 조각이 완전히 코팅될 때까지 가방을 흔든 후 가볍게 두드려 여분을 털어내고 두부를 와이어 랙에 올려 놓고 남은 두부 조각으로 반복합니다.

에어프라이어 바구니에 코팅된 두부를 넣고 10분간 끓입니다. 바구니를 흔들어 조각을 풉니다. 3분 더 또는 갈색이 될 때까지 요리하십시오.

볼에 버팔로 소스 1/3컵을 담고 삶은 두부를 넣고 버무려 코팅합니다. 두부에 남은 버팔로 소스를 뿌리고 계속 저어가며 코팅합니다. 즉시 봉사하십시오.


레시피 요약

  • 1(8 온스) 용기 매우 단단한 두부
  • 옥수수 전분 4큰술
  • 무가당 쌀 우유 4큰술
  • 판코 빵가루 ¾컵
  • 마늘 가루 ⅛작은술
  • 파프리카 ⅛작은술
  • 양파가루 ⅛작은술
  • 갓 간 후추 ⅛작은술
  • ⅔컵 비건 버팔로 윙 소스(예: Frank's®)

포장에서 두부 블록을 제거하고 액체를 버립니다. 두부를 행주로 싸서 접시에 담고 묵직한 냄비로 뚜껑을 덮고 남은 물기를 10분 정도 짠다. 면포를 제거하고 두부는 1인치 크기로 20등분합니다. 냉동실에 안전한 용기에 넣고 8시간에서 밤새 얼립니다.

냉동실에서 두부를 꺼내 종이 타월이나 마른 행주로 해동합니다. 팻 드라이.

두부가 해동되는 동안 옥수수 전분을 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 넣으십시오. 쌀 우유를 작은 그릇에 붓습니다.

에어프라이어를 화씨 375도(섭씨 190도)로 예열합니다.

두부를 옥수수 전분과 함께 봉지에 넣고 밀봉하고 흔들어 두부 조각이 완전히 코팅되도록 합니다. 두부 조각을 제거하고 쌀 우유에 각 조각을 준설합니다.

빵가루, 마늘 가루, 파프리카, 양파 가루, 후추를 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 넣고 옥수수 전분 잔류물이 잘 섞일 때까지 흔듭니다. 두부의 각 조각을 한 번에 하나씩 빵 부스러기와 함께 가방에 다시 넣으십시오. 두부 조각이 완전히 코팅될 때까지 가방을 흔든 후 가볍게 두드려 여분을 털어내고 두부를 와이어 랙에 올려 놓고 남은 두부 조각으로 반복합니다.

에어프라이어 바구니에 코팅된 두부를 넣고 10분간 끓입니다. 바구니를 흔들어 조각을 풉니다. 3분 더 또는 갈색이 될 때까지 요리하십시오.

볼에 버팔로 소스 1/3컵을 담고 삶은 두부를 넣고 버무려 코팅합니다. 두부에 남은 버팔로 소스를 뿌리고 계속 저어가며 코팅합니다. 즉시 봉사하십시오.


레시피 요약

  • 1(8 온스) 컨테이너 매우 단단한 두부
  • 옥수수 전분 4큰술
  • 무가당 쌀 우유 4큰술
  • 판코 빵가루 ¾컵
  • 마늘 가루 ⅛작은술
  • 파프리카 ⅛작은술
  • 양파가루 ⅛작은술
  • 갓 간 후추 ⅛작은술
  • ⅔컵 비건 버팔로 윙 소스(예: Frank's®)

포장에서 두부 블록을 제거하고 액체를 버립니다. 두부를 행주로 싸서 접시에 담고 묵직한 냄비로 뚜껑을 덮고 남은 물기를 10분 정도 짜냅니다. 면포를 제거하고 두부는 1인치 크기로 20등분합니다. 냉동실에 안전한 용기에 넣고 8시간에서 밤새 얼립니다.

냉동실에서 두부를 꺼내 종이 타월이나 마른 행주로 해동합니다. 팻 드라이.

두부가 해동되는 동안 옥수수 전분을 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 넣으십시오. 쌀 우유를 작은 그릇에 붓습니다.

에어프라이어를 화씨 375도(섭씨 190도)로 예열합니다.

두부를 옥수수 전분과 함께 봉지에 넣고 밀봉한 다음 흔들어 두부 조각이 완전히 코팅되도록 합니다. 두부 조각을 제거하고 쌀 우유에 각 조각을 준설합니다.

빵가루, 마늘 가루, 파프리카, 양파 가루, 후추를 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 넣고 옥수수 전분 잔류물이 잘 섞일 때까지 흔듭니다. 두부의 각 조각을 한 번에 하나씩 빵 부스러기와 함께 가방에 다시 넣으십시오. 두부 조각이 완전히 코팅될 때까지 봉지를 흔든 후 가볍게 두드려 여분을 털어내고 두부를 와이어 랙에 올려 놓고 남은 두부 조각으로 반복합니다.

에어프라이어 바구니에 코팅된 두부를 넣고 10분간 끓입니다. 바구니를 흔들어 조각을 풉니다. 3분 더 또는 갈색이 될 때까지 요리하십시오.

볼에 버팔로 소스 1/3컵을 넣고 삶은 두부를 넣고 버무려 코팅합니다. 두부에 남은 버팔로 소스를 뿌리고 계속 저어가며 코팅합니다. 즉시 봉사하십시오.


레시피 요약

  • 1(8 온스) 용기 매우 단단한 두부
  • 옥수수 전분 4큰술
  • 무가당 쌀 우유 4큰술
  • 판코 빵가루 ¾컵
  • 마늘 가루 ⅛작은술
  • 파프리카 ⅛작은술
  • 양파가루 ⅛작은술
  • 갓 간 후추 ⅛작은술
  • ⅔컵 비건 버팔로 윙 소스(예: Frank's®)

포장에서 두부 블록을 제거하고 액체를 버립니다. 두부를 행주로 싸서 접시에 담고 묵직한 냄비로 뚜껑을 덮고 남은 물기를 10분 정도 짜냅니다. 면포를 제거하고 두부는 1인치 크기로 20개로 자릅니다. 냉동실에 안전한 용기에 넣고 8시간에서 밤새 얼립니다.

냉동실에서 두부를 꺼내 종이 타월이나 마른 행주로 해동합니다. 팻 드라이.

두부가 해동되는 동안 옥수수 전분을 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 넣으십시오. 쌀 우유를 작은 그릇에 붓습니다.

에어프라이어를 화씨 375도(섭씨 190도)로 예열합니다.

두부를 옥수수 전분과 함께 봉지에 넣고 밀봉한 다음 흔들어 두부 조각이 완전히 코팅되도록 합니다. 두부 조각을 제거하고 쌀 우유에 각 조각을 준설합니다.

빵가루, 마늘 가루, 파프리카, 양파 가루, 후추를 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 넣고 옥수수 전분 잔류물이 잘 섞일 때까지 흔듭니다. 두부의 각 조각을 한 번에 하나씩 빵 부스러기와 함께 가방에 다시 넣으십시오. 두부 조각이 완전히 코팅될 때까지 가방을 흔든 후 가볍게 두드려 여분을 털어내고 두부를 와이어 랙에 올려 놓고 남은 두부 조각으로 반복합니다.

에어프라이어 바구니에 코팅된 두부를 넣고 10분간 끓입니다. 바구니를 흔들어 조각을 풉니다. 3분 더 또는 갈색이 될 때까지 요리하십시오.

볼에 버팔로 소스 1/3컵을 넣고 삶은 두부를 넣고 버무려 코팅합니다. 두부에 남은 버팔로 소스를 뿌리고 계속 저어가며 코팅합니다. 즉시 봉사하십시오.


레시피 요약

  • 1(8 온스) 용기 매우 단단한 두부
  • 옥수수 전분 4큰술
  • 무가당 쌀 우유 4큰술
  • 판코 빵가루 ¾컵
  • 마늘 가루 ⅛작은술
  • 파프리카 ⅛작은술
  • 양파가루 ⅛작은술
  • 갓 간 후추 ⅛작은술
  • ⅔컵 비건 버팔로 윙 소스(예: Frank's®)

포장에서 두부 블록을 제거하고 액체를 버립니다. 두부를 행주로 싸서 접시에 담고 묵직한 냄비로 뚜껑을 덮고 남은 물기를 10분 정도 짜냅니다. 면포를 제거하고 두부는 1인치 크기로 20개로 자릅니다. 냉동실에 안전한 용기에 넣고 8시간에서 밤새 얼립니다.

냉동실에서 두부를 꺼내 종이 타월이나 마른 행주로 해동합니다. 팻 드라이.

두부가 해동되는 동안 옥수수 전분을 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 넣으십시오. 쌀 우유를 작은 그릇에 붓습니다.

에어프라이어를 화씨 375도(섭씨 190도)로 예열합니다.

옥수수 전분을 넣은 봉지에 두부를 넣고 밀봉한 후 흔들어 두부 조각이 완전히 코팅되도록 합니다. 두부 조각을 제거하고 쌀 우유에 각 조각을 준설합니다.

빵가루, 마늘 가루, 파프리카, 양파 가루, 후추를 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 넣고 옥수수 전분 잔류물이 잘 섞일 때까지 흔듭니다. 두부의 각 조각을 한 번에 하나씩 빵 부스러기와 함께 가방에 다시 넣으십시오. 두부 조각이 완전히 코팅될 때까지 봉지를 흔든 후 가볍게 두드려 여분을 털어내고 두부를 와이어 랙에 올려 놓고 남은 두부 조각으로 반복합니다.

에어프라이어 바구니에 코팅된 두부를 넣고 10분간 조리합니다. 바구니를 흔들어 조각을 풉니다. 3분 더 또는 갈색이 될 때까지 요리하십시오.

볼에 버팔로 소스 1/3컵을 넣고 삶은 두부를 넣고 버무려 코팅합니다. 두부에 남은 버팔로 소스를 뿌리고 계속 저어가며 코팅합니다. 즉시 봉사하십시오.