아침 핫도그

완벽한 파티 아침 식사. 하루를 시작하는 좋은 방법!더+더 적은-

2017년 3월 8일 업데이트됨

1/4

얇게 썬 붉은 양파

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컵 믹스 그린 또는 양상추

1

무염 버터 큰 스푼

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스리라차 핫 소스 큰 스푼(선택 사항)

이미지 숨기기

  • 1

    각 핫도그를 두꺼운 베이컨 조각으로 싸십시오. 포장된 핫도그를 베이킹 시트에 놓습니다. 베이컨이 매우 바삭해질 때까지 핫도그를 350°F에서 15-20분 동안 굽습니다.

  • 2

    핫도그 빵을 토스트하고 양파, 양상추 및 원하는 다른 토핑을 ​​준비하십시오.

  • 3

    중불에서 큰 논스틱 프라이팬에 버터를 추가합니다. 버터가 보글보글 끓어오르면 계란 4개를 깨뜨려 주세요. 흰자가 거의 익을 때까지 첫 번째 면에서 계란을 2분 동안 요리합니다. 조심스럽게 계란을 뒤집고 두 번째 면에서 단 15초 동안 요리하십시오. 열에서 계란을 제거하십시오.

  • 4

    베이컨으로 감싼 핫도그와 함께 각 핫도그 롤빵에 계란을 추가하십시오. 양상추와 붉은 양파를 얹고 핫 소스를 뿌립니다. 즉시 서빙하세요!

이 레시피에 대한 영양 정보가 없습니다.

이 조리법에 대한 추가 정보

  • 아침 식사로 핫도그를 먹는 것이 완전히 허용되는 시간은 언제입니까?언제 알려 드리겠습니다. 하루 종일 맥주를 마시거나 스포츠를 보는 것 외에는 아무 것도 할 계획이 없을 때. 다시 말해서, 뒷담화를 할 때. 우리는 일반적으로 스포츠 애호가들에게 일년 중 가장 좋은 시기 중 하나로 여겨지는 3월의 광기의 심장부에 깊숙이 있습니다. 맥주를 마시기 위해 든든한 아침 식사를 하는 것이 중요합니다. 또한 가슴을 아프게 하는 버저 비터를 처리할 에너지를 많이 주는 것도 중요합니다. 아침 핫도그는 챔피언... 감시자들의 아침 식사입니다. 이 개에게는 그다지 많지 않습니다. 결국 볼 스포츠가 있기 때문에 좋습니다. 핵심은 핫도그 하나하나를 얇게 자른 베이컨 조각으로 조심스럽게 감싸는 것입니다. 이 사람들을 위한 토핑 옵션이 많이 있지만 내가 당신이라면 간단하게 유지하겠습니다. 그냥 적양파와 양상추를 썰어서 겨자, 케첩, 핫소스를 원하는 분들을 위해 준비했습니다. 일반 개처럼 직접 만들어도 됩니다. 토핑을 몇 개 겹겹이 쌓아서 핫소스를 적당히 뿌려 드시는 걸 추천합니다. 계란이 터지고 노른자가 사방에 튀면 지저분해요. 하지만 이것도 맛있습니다. 그러니 이것들을 몇 개 튀기고, 맥주를 따서 3월의 광기(March Madness)를 즐길 준비를 하세요!

최고의 아침 식사 핫도그

"이 독특한 아침 식사 레시피는 가족이 식탁으로 달려가게 할 것입니다! 치즈, 핫도그, 해시 브라운, 토마토, 계란, 베이컨으로 만든 이것은 하루 중 언제라도 좋은 아침 식사 레시피 중 하나입니다!"

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나는 핫도그와 기발한 토핑을 좋아하지만 아침 식사와 결합할 생각은 전혀 하지 못했습니다. 하지만 이 사진은 나를 설득했다. 정말 좋아보이네요.

물론이지! 이 얼티밋 브렉퍼스트 핫도그는 맛있는 재료로 가득 차 있고 신체가 하루에 필요로 하는 단백질, 탄수화물, 비타민 및 미네랄로 가득 차 있기 때문에 하루 중 언제라도 좋습니다. 그래서 Roosevelt Family는 항상 이 매우 배부른 아침 식사를 준비했습니다. 엄청난!

일요일 아침입니다. 아이들과 아침식사로 즐거운 시간을 가지시겠습니까? 궁극적인 아침 식사 핫도그는 절대적으로 그들을 기쁘게 할 것입니다. 보는 재미도 있고 먹는 재미도 있습니다. 나는 냉동 구두끈 감자를 사용했고 잘 작동했다는 것을 인정할 것입니다. 조식 핫도그. 맛도 좋았고 아이들도 좋아하고 맛있게 먹었습니다. 이번 주 일요일 아침 식사는 진짜 대접이었습니다.

올인원 식사입니다. 샌드위치의 일부로 나는 항상 계란을 통째로 요리했지만 조미료를 사용하지 않으면 덜 건조한 샌드위치가 될 것입니다. 나는 소시지 링크가 좋은 소시지 또는 다른 종류의 소시지가 될 것이라고 생각하지만 일반 핫도그? 나는 그렇게 확신하지 못한다.

나는 핫도그를 사랑하고 아침 식사로 핫도그를 먹을 생각을 한 적이 없습니다! 이것은 진짜 쇠고기 핫도그 또는 이탈리아 소시지 또는 일반 아침 소시지와 함께 맛있을 것입니다.

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폭격의 아침식사 재료

달걀 . 계란은 고품질 단백질을 제공하며 비타민 D, 비타민 B12, 콜린, 비타민 A, 철, 비타민 B6, 비타민 E(셀레늄 및 아연), 인 및 엽산을 비롯한 주요 비타민의 탁월한 공급원입니다. 계란은 노른자의 콜레스테롤 때문에 과거에 나쁜 평판을 얻었지만, 노른자 콜레스테롤이 동맥을 막지 않으며 심장 질환과 관련이 없다는 것이 점점 더 받아들여지고 있습니다. 오늘날, 노른자는 좋은 콜레스테롤로 분류됩니다.

계란 섭취는 골관절염과 류마티스 관절염으로 고통받는 사람들에게 유익합니다. 과학자들은 기억력, 집중력, 정신 및 감정 상태의 균형을 개선하고 두뇌에 좋다고 주장합니다. 또한 빈혈에 대한 보호 기능을 제공합니다. 그러나 가장 중요한 것은 계란이 매우 맛있고 다양한 방법으로 요리할 수 있고 다양한 제품과 결합하여 아름답고 맛있는 식사를 할 수 있다는 것입니다.

버섯 . 버섯은 사소해 보이지만 지방, 설탕, 소금이 전혀 들어 있지 않기 때문에 그야말로 슈퍼푸드입니다. 동시에 이들은 섬유질, 비타민 B(B1, B2, B3, B6) 및 엽산의 귀중한 공급원입니다.

또한 모든 식료품 점에서 매우 편리한 가격으로 다양한 유형의 버섯을 쉽게 찾을 수 있습니다. 그리고 버섯은 이제 막 슈퍼푸드로 분류되었기 때문에 더 많은 관심을 기울여야 합니다. 그런 이유로 오늘 제가 여러분에게 알려드린 이 아침 식사 레시피에서 버섯은 특별한 역할을 합니다. 마늘과 함께 볶은 버섯은 가장 쉽게 요리할 수 있지만 그 결과는 감칠맛나게 맛있습니다. 앞으로 나아가 다.

핫도그 . 나는 핫도그가 인간의 건강에 얼마나 소중한지 말할 수 없고 그것에 대해 거짓말을 할 수 없습니다. 그러나 나는 이것들이 너무 좋고 아침 식사에 풍미를 더해준다고 말할 수 있습니다. 핫도그는 매우 빠르고 쉽게 요리할 수 있습니다. 이 아침 식사 레시피에는 고기의 육즙이 풍부하고 계란의 훌륭한 파트너이기 때문에 프랑크푸르트를 포함했습니다.

이제 폭격의 아침 식사라는 이 연극의 두 번째 계획 배우로 진행합시다.

크림 치즈 . 당신은 크림 치즈가 필요합니다. 필라델피아는 식료품을 할 때 제가 선택한 곳입니다.

프랑스 빵 또는 좋아하는 다른 빵. 빵은 매일의 에너지를 얻는 데 필요한 탄수화물의 훌륭한 공급원입니다. 더 건강한 아침 식사를 원한다면 통곡물 빵을 선택할 수 있습니다.

방울 토마토 . 이 새콤달콤한 야채는 접시에 신선함을 더해주는 역할을 하기 때문에 이 요리법에서 더욱 환영받을 것입니다. 체리 토마토는 노화를 방지하는 물질인 항산화제의 훌륭한 공급원이기도 합니다.

아침에 아침 식사를 하면 더 나은 집중력을 위해 몸과 뇌가 필요로 하는 영양소의 공급이 증가합니다. 우리의 뇌가 필요한 영양소를 섭취하면 하루 종일 최적의 기능을 발휘합니다. 따라서 집중하고 건강을 유지하려면 내 아침 식사 레시피를 따르십시오!


겸손한 아침 식사 핫도그의 경우

시카고 출신의 I&aposm은 남부에 뿌리를 두고 있으며 할머니 덕분에 아침에 핫도그를 먹으며 자랐습니다. 내 고향에는 유명한 Wiener 스타일이 있지만 오전에 시카고 스타일의 핫도그를 말하는 것은 아닙니다. 내 family&aposs 테이블에서 더 표준적인 아침 식사 고기를 위한 대용품으로.

베이컨이 있을 때도 있고 소시지를 먹을 때도 있지만 핫도그가 자주 나왔다. 대부분 식물성 기름을 두른 프라이팬에 통째로 튀겨서 홈 프라이, 스크램블 에그, 버터 토스트와 함께 제공됩니다. (부모님 집에서는 보통 종류를 선호하는 반면 할머니는 칠면조 프랑크를 주로 선택했습니다.) 고기 뒤 주르와 함께 제공되는 이 세 가지 항목은 어린 시절의 아침 식사와 연관되는 경향이 있습니다.

아침식사로 핫도그를 생각하면 할머니의 식탁에 앉아 탕수육 한 접시와 소주 한 두 개를 떠올리곤 합니다. 그녀가 아침 식사로 다른 것들을 만들어 놓았을 텐데, 이 짠-단 콤보가 바로 생각나는 식사입니다. 내가 학교에서 아파서 어머니가 집에 데려다 주셨을 때, 또는 내가 할머니와 손자 중 한 명을 위해 밤을 보낸 후에 할머니가 준비하셨던 것을 기억합니다.

내가 그녀의 집에서 시간을 보내는 것을 즐겼던 이유 중 하나는 그녀가 케이블을 가지고 있었기 때문이었지만, 돌이켜보면 나도 그녀와 함께 있는 것이 즐거웠다는 것을 깨달았습니다. 전형적인 흑인 할머니처럼 나도 강하고 사랑이 많으며 현명하다. 나는 그녀의 지혜의 일부라도 내 정신에 스며들기를 바라며 그녀의 존재만으로도 먹을 수 있었다. 그녀가 가르친 교훈은 어린 나이에 시작되었지만, 특히 몇 주 안에 그녀가 90세 생일을 맞이함에 따라 나는 더 예리하게 인식하게 되었습니다.

우리 가족의 이야기는 여러 세대에 걸쳐 이 나라에 살아온 많은 아프리카계 미국인들의 이야기와 비슷합니다. 아버지와 어머니는 더 큰 기회와 인종 평등을 찾아 대이주에 참여하기 전에 시골 아칸소에서 자랐습니다. Jim Crow South와 그에 따른 개선 사항을 남겼음에도 불구하고 많은 아프리카계 미국인이 여전히 가난하다는 사실이 남아 있습니다.

우리 가족이 아버지, 삼촌, 할머니와 함께 아침에 핫도그를 먹은 이유를 묻자 삼촌은 내 말이 끝나기도 전에 '핫도그는 많은 아이들을 먹일 수 있는 저렴한 방법'이라고 대답했다. .' 할머니는 6남매 중 한 분이시고 7남매를 두셨기 때문에 소규모 군대 규모의 가족을 먹일 때 아침에 먹는 핫도그가 베이컨보다 훨씬 경제적입니다.

이 진미가 내 친척 외부에 공유되는지 확인하기 위해 설문 조사를 통해 Facebook에 참여했습니다. 일부는 단순히 아이디어에 경악했지만 111명의 응답자 중 37%는 아침 식사로 핫도그를 먹었다고 말했습니다. 내 친구 몇 명이 핫도그를 정말 좋아해서 하루 중 아무 때나 먹지만, 멕시코와 필리핀 아침 식사에서 핫도그가 매우 흔하다는 것도 배웠습니다. Huevos 콘 위니 스크램블 에그와 케첩을 곁들인 멕시코 어린이의 표준 요리이며 필리핀에서는 소시지가 일반적으로 계란과 쌀과 함께 제공됩니다. 다른 사람들은 토스트 한 조각과 함께 먹기 위해 양파, 바베큐 소스, 케첩을 곁들인 얇게 썬 프랑크푸르터에 오믈렛 소테로 요리하고 텍사스 도넛 가게에서 콜라슈 필링의 일부로 사용되는 핫도그를 즐기는 것을 언급했습니다.

아마도 지금까지 사람들이 아침 비너에 대한 아이디어를 깊이 있게 탐구하지 못하게 한 것은 가난과 관련된 수치심 때문일 것입니다. 또는 낯선 사람이라는 낙인이 찍힐까 봐 두려워서 새벽에 프랑크푸르트에 대한 사랑을 표현하지 못하는 사람들도 있습니다. 수치심, 계급, 음식은 매우 밀접하게 얽혀 있고 다양한 방식으로 나타날 수 있지만, 아직 해야 할 일이 많지만 이 면에서 개선된 부분이 있는 것 같습니다. 유기농과 자연의 시대에 Velveeta, 인스턴트 라면, 스팸과 같은 값싼 가공식품에 대한 사랑을 표명하는 존경받는 출판물과 저명인사 덕분에, 그냥 받아 들일 수 있습니다.

I&aposm은 대부분이 유기농, 방목, 수제, GMO가 없는 현지 공급 식품으로 구성된 식단을 먹고 싶어할 것이라고 확신하지만, 그렇게 하는 것은 많은 인구 집단이 달성할 수 없는 사실입니다. 우리가 입으로 요리하고 빵을 굽는 선정적인 이야기에 집중하기 위해 실제로 수많은 사람들이 실제로 무엇을 먹고 있는지에 대한 이야기를 공유하는 것을 게을리할 때, 우리는 본질적으로 가치 판단을 내리는 것입니다. 아침 식사로 핫도그를 먹는 것은 우리의 가장 작은 걱정거리가 되어야 합니다.


아침 식사 핫도그 - 조리법

텍사스 휴스턴에 있는 Old Towne Kolaches의 소시지, 치즈 및 Jalapeño Kolache.

텍사스 출신이 아니라면 뉴욕의 베이글과 크림 치즈처럼 Lone Star State에서 흔히 볼 수 있는 맛있는 아침 간식인 Kolaches에 대해 들어본 적이 없을 것입니다. 전통 콜라슈(명백한 KO-LA-CHEESE)는 과일 잼, 양귀비 씨 페이스트 또는 부드러운 치즈로 채워진 달콤하고 평평한 효모 롤입니다.

Kolaches는 동부 및 중부 텍사스와 같은 지역의 체코 이민자에 의해 미국에서 도입되었다고합니다. 이 용어는 또한 미니 소시지, 치즈 및 할라피뇨와 같은 항목으로 채워진 풍미있는 다양성을 지칭하게 되었습니다. 약간 달콤한 롤은 짭짤한 소시지 주위에 끈적 끈적한 치즈가 녹아서 따뜻하게 먹는 것이 가장 좋습니다.

일부 사람들은 텍사스 전역에서 널리 사용되는 페이스트리의 달지 않은 변형이 미국화의 결과라고 믿습니다. 다른 사람들은 이 품종에 대한 정확한 용어가 체코어로 "담요 안의 돼지"로 번역되는 유사한 품목인 별개의 Klobasnek이라고 ​​주장합니다. 대부분의 사람들은 아침으로 핫도그를 먹는 것을 좋은 핑계라고 부릅니다.