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참깨 구운 미트볼 레시피

참깨 구운 미트볼 레시피

그래서 나는 어느 날 이 책을 쓰면서 여기 앉아 있고, 왜 미트볼을 그릴에 굽지 못했을까 하는 생각이 든다. 그리고 당신이 할 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 그리고 그것들은 훨씬 쉽고 재미있고 훌륭합니다. 누가 알았 겠어?

8가지 가능성이 없는 그릴 음식 이야기를 보려면 여기를 클릭하십시오.

재료

  • 호이신 소스 약 ½컵
  • 아시안 칠리 소스 1작은술
  • 32개의 작은 미트볼, 약 파운드(완전히 조리된 냉동 종류), 해동*
  • 참기름 ¼컵
  • 작은 대나무 꼬치 32개, 약 6인치
  • 잘게 썬 파 ¼컵

지도

그릴을 중불로 예열합니다. 호이신과 칠리 소스를 함께 섞는다. 따로.

미트볼에 기름을 바르고 그릴에 뿌린 다음 완전히 데워지고 그릴 표시가 있는 갈색이 될 때까지 요리합니다.

그릴에서 미트볼을 제거하고 각각 꼬치에 꽂습니다. 접시에 담고 파 몇 개를 얹고 호이신 믹스를 찍어 담습니다.


달콤한 참깨 생강 미트볼

2020년 2월 27일 작성자 Tracy | 2021년 3월 31일 업데이트 이 게시물에는 제휴사 링크가 포함될 수 있습니다. 내 공개 정책을 읽으십시오.

이 스위트 참깨 생강 미트볼은 전채 요리로 제공되거나 밥 위에 올려 완벽한 식사를 할 수 있는 아시아 스타일 칠면조 미트볼입니다!

여하튼, 이것은 SFS에 여기에 게시된 최초의 미트볼 레시피입니다! 나도 너만큼 충격받은거 알아. 그러나 나는 이것들을 말해야 한다. 달콤한 참깨 생강 미트볼 꽤 놀라운 첫 미트볼입니다.

아시아에서 영감을 받은 칠면조 미트볼로 만든 이 작고 달콤한 참깨는 만들기 쉬울 뿐만 아니라 갈은 칠면조로 만들어졌기 때문에 갈은 소고기보다 포화 지방이 적으면서도 같은 단백질 펀치를 제공합니다.


츠쿠네(닭고기 미트볼)

고기를 즐기는 동시에 섭취량을 줄이는 한 가지 방법은 고기 없는 메인 코스에 앞서 애피타이저로 제공하는 것입니다. 이 일본 전채 요리는 강렬한 고기 맛을 전달합니다. 따라야 할 좋은 메인 코스는 혼합 아시아 채소(배추, 겨자 채소, 물냉이, 콜라드 등), 얇게 썬 당근, 버섯을 볶음밥 위에 올려 먹는 것입니다. 여분의 간장-마르살라 디핑 소스는 그러한 요리를 위한 훌륭한 풍미 악센트입니다.
악센트 조미료는 선택 사항이지만이 MSG 재료는 정통 일식 요리에 널리 사용됩니다.
에피타이저로 8인분

• 껍질을 벗기고 굵게 다진 신선한 생강 2온스
• 중간 크기로 자른 뼈 없는 방목 닭 허벅지 1½파운드
• 설탕 1티스푼
• 갓 간 백후추 1/2작은술
• 옥수수 녹말 2작은술
• 소금 1티스푼
• 핀치 오브 액센트 조미료(선택 사항)
• 튀김 기름
• 간장 마르살라 디핑 소스(레시피는 다음과 같습니다)

푸드 프로세서에서 생강을 곱게 다질 때까지 펄스합니다. 닭고기, 설탕, 백후추, 옥수수 전분, 소금, 액센트(사용하는 경우)를 추가합니다. 혼합물이 거친 퓌레가 될 때까지 펄스하십시오.

오일을 3인치에서 350°F까지 가열합니다. 느슨하게 쥔 주먹으로 닭고기 혼합물을 한 입 크기의 공으로 만듭니다. 미트볼을 기름에 자주 떨어뜨리고 속까지 익을 때까지 1분 정도 튀깁니다. 배수를 위해 접시로 옮깁니다.

그릴이나 쿡탑 그릴 팬을 중불로 가열합니다. 삶은 미트볼을 대나무 막대에 2개를 꼬치에 꽂습니다. 미트볼이 약간 탄 상태가 되고 구운 맛이 날 때까지 한 면당 약 1분 정도 굽습니다. 간장 마르살라 디핑 소스와 함께 제공하십시오.

간장 마르살라 디핑 소스
수확량: 1/2 컵

재료
• 간장 1/4컵
• 마르살라 와인 1/4컵
• 설탕 1티스푼
• 쌀 식초 1큰술
• 미림(달콤한 일본 요리 와인) 또는 스위트 와인 1테이블스푼
• 옥수수 녹말 2작은술

지도
간장, 마르살라, 설탕, 쌀 식초, 미림을 작은 냄비에 넣고 끓입니다. 3분간 끓입니다.

옥수수 전분을 찬물 2큰술과 함께 섞어 슬러리를 만듭니다. 소스가 매끄러운 농도가 되고 숟가락 뒷면에 코팅될 때까지 옥수수 녹말 슬러리를 조금씩 저으면서 소스를 걸쭉하게 만듭니다.


  • 미트볼의 경우
  • 12온스 갈은 닭고기
  • 계란 1개
  • 판코 빵가루 1/2컵
  • 다진 마늘 1쪽
  • 양파가루 1작은술
  • 생강가루 1작은술
  • 참기름 1큰술
  • 참깨
  • 소스:
  • 쇠고기 육수 1컵
  • 간장 1/4컵
  • 호이신 소스 1/3컵
  • 데리야끼 소스 1/3컵
  • 1 tsp- 각 옥수수 전분과 냉수, 혼합하여 슬러리 만들기
  • 오렌지 1개 주스, 선택사항
  • 올리브 오일 1큰술
  • 핀치 솔트 앤 페퍼
  • 로메인의 경우:
  • 6온스 로메인 국수
  • 브로콜리 작은 꽃 1컵
  • 얇게 썬 당근 2개
  • 간장 2큰술
  • 물, 팬에 따라 얼마
  1. 볼에 다진 닭고기, 계란, 판코, 마늘, 양파 가루, 생강, 소금 약간, 후추를 넣고 섞습니다. 잘 섞다. 손으로 2인치 미트볼 모양을 만들고 통깨를 뿌린다.
  2. 프라이팬을 중불로 가열하고 올리브 오일을 두르고 미트볼을 넣습니다. 15분 동안 또는 내부 온도가 165도에 도달할 때까지 모든 면을 고르게 볶습니다. 마지막 몇 분 동안 팬에 참기름을 골고루 두릅니다.
  3. 미트볼을 제거하고 따로 보관하십시오. 온도를 중간 이하로 낮추십시오.
  4. 팬에 로멘 면을 넣고 물을 붓고 알단테가 될 때까지 끓입니다. 물을 빼십시오.
  5. 소스 재료를 넣고 끓여서 슬러리 혼합물을 저어줍니다. 약불로 줄입니다. 잘 섞다.
  6. 야채, 로메인, 미트볼을 팬에 다시 넣습니다.
  7. 뚜껑을 덮고 5분 또는 완전히 가열될 때까지 요리하십시오.

영양 정보:

생산하다:

서빙 사이즈:

영양 정보는 이 레시피 카드의 앱에서 자동으로 입력되며 숫자는 다를 수 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 정확한 브랜드 재료를 Verywell 또는 MyFitnessPal과 같은 레시피 분석기에 입력하십시오.

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슬로우 쿠커 끈끈한 마늘 참깨 미트볼

끈적끈적한 마늘 참깨 소스에 맛있는 미트볼. 이 수제 레스토랑에서 영감을 받은 레시피는 가족이 가장 좋아하며 저녁 식사나 파티용으로 쉽게 만들 수 있습니다.

우리 가족은 마늘 참깨 미트볼을 좋아합니다. 왜냐하면 그것은 아시아에서 영감을 받은 풍미로 가득 찬 요리이기 때문입니다. 최근에는 다양한 수제 소스로 미트볼을 요리하고 있습니다. 저는 지난 몇 년 동안 이 미트볼 레시피를 사용해 왔으며 절대 실패하지 않는 저의 필수 레시피입니다. 이 미트볼 레시피가 마음에 드는 점은 다양한 소스에 쉽게 적응할 수 있다는 것입니다. 저는 항상 신선한 양파와 마늘, 파마산 치즈, 계란, 빵가루를 사용합니다. 거기에서 우리가 사용하는 조미료는 내가 만들 소스의 종류에 따라 달라질 수 있습니다. 좋은 미트볼 베이스를 찾고 있다면 이 레시피를 시도해 보세요.

손으로, 나는이 마늘 참깨 소스로 만든 모든 것을 좋아합니다. 나는 끈끈한 마늘 참깨 치킨을 만들기 위해 그것을 사용하고 지난 주에 아시아 국수와 함께이 소스를 시도했습니다. 거의 모든 단백질이나 전분을 주재료로 사용하는 소스 레시피입니다.

맛있고 향긋한 아시안 소스를 만드는 비결은 그렇게 어렵지 않습니다. 나는 보통 간장과 꿀의 조합으로 소스를 시작합니다. 거기에서 나는 생강과 참기름을 첨가하는 것을 좋아합니다. 약간의 효과를 주기 위해 쌀 식초와 고춧가루를 넣습니다.

이 요리를 함께하기 위해 나는 항상 참깨와 파를 넉넉히 넣습니다. 아시아 요리는 신선한 파 없이는 동일하지 않습니다.

이 레시피를 더 빠르게 만드는 두 가지 쉬운 대체 방법

찾고 계시다면 쉬운 대안 이 조리법에 따라 수제 미트볼 대신 냉동 미트볼을 사용하십시오. 나는 집에서 만든 미트볼을 냉동된 것보다 더 좋아하지만, 귀찮거나 급하신 분들은 집에서 만든 미트볼을 건너뛰세요. 그런 다음 슬로우 쿠커에 미트볼을 넣고 소스와 함께 약한 불에서 3시간 동안 끓입니다. 슬로우 쿠커를 최대로 올리고 소스가 걸쭉해질 수 있도록 1시간 더 끓입니다.

또 다른 쉬운 대안 이 조리법을 만드는 방법은 미트볼을 요리한 다음 슬로우 쿠커 없이 퀵 소스에 추가하는 것입니다. 그런 다음 큰 냄비에 소스 재료를 넣고 중불(스토브 상단의 약 4)에서 7-10분 동안 또는 두꺼운 거품이 형성될 때까지 요리합니다. 이 방법은 조리 시간을 줄입니다. 소스와 함께 육수 냄비에 미트볼을 넣고 잘 코팅하십시오.

나는 쌀, 파, 참깨를 곁들인 슬로우 쿠커 찹쌀 참깨 미트볼을 제공하는 것을 좋아합니다. 다른 맛있는 마늘 참깨 레시피를 찾고 있다면 이것을 시도하십시오. 끈끈한 마늘 참깨 치킨. 게임 데이를 위한 슬로우 쿠커 디너 또는 파티 에피타이저로 적합합니다.


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준비

소스

1 단계

작은 냄비에 케첩, 우스터셔 소스, 와인(사용하는 경우), 꿀, 간장, 생강, 후추를 섞습니다. 나중에 미트볼을 글레이징하기 위해 따로 마련된 작은 그릇에 ¼ 컵 혼합물을 계량합니다. 남은 혼합물을 중불에서 끓이다가 가끔 저어주고 필요한 경우 열을 줄여 소스가 걸쭉해질 때까지 약 5분간 끓입니다. 소스를 작은 그릇에 옮깁니다.

미트볼 및 어셈블리

2 단계

450°로 예열된 오븐의 상단 1/3에 랙을 놓습니다. 테두리가 있는 베이킹 시트에 호일을 깔아주세요. 브로콜리 줄기를 자르고 크라운에서 제거하십시오. 거친 외부 피부 조각을 1/2인치 조각으로 십자형으로 벗겨냅니다. 작은 꽃을 2인치 조각으로 자릅니다. 1 Tbsp로 준비된 베이킹 시트에 던지십시오. 식물성 기름, 1 tsp. 소금, 그리고 약간의 고추 조각(사용하는 경우). 미트볼을 넣을 공간을 만들기 위해 베이킹 시트의 가장자리까지 밀어 넣습니다. 나머지 1 Tbsp로 브러시 공간. 식물성 기름.

3단계

닭고기, 계란, 파, 마늘, 생강, 판코, 참기름, 후추를 섞고 남은 1½작은술. 중간 그릇에 소금, ¼ 컵 물. 젖은 손으로 직경 1½인치 미트볼 12개를 만드십시오. 예약된 유약 혼합물의 일부를 베이킹 시트 브러시에 배열합니다. 미트볼이 완전히 익을 때까지 14-18분 굽습니다. 오븐 열 브로일러에서 꺼냅니다. 브로콜리가 까맣게 타서 미트볼이 갈색으로 변할 때까지 약 5분 동안 남은 글레이징 혼합물로 미트볼을 닦습니다.

4단계

그릇에 담긴 밥 위에 미트볼과 브로콜리를 얹습니다. 소스를 뿌리고 통깨를 뿌린다.

시트 팬 치킨 미트볼과 그을린 브로콜리를 어떻게 평가하시겠습니까?

이 조리법은 복잡성이 부족하고 우스터셔 소스가 너무 많았습니다. 소스를 조절하기 위해 우스터셔 소스를 반으로 줄이고 스리라차 소스 1큰술, 칠리 페이스트 1작은술 다진 마늘 2쪽, 당밀 1작은술, 스타 아니스 1개를 추가했습니다. 그것은 맛의 차이의 세계를 만들었습니다. 예, 매웠지만 더 균형 잡힌 복합적인 맛 - 절대적으로 맛있었습니다!

심야 회담은 이런 점에서 다르다.

끔찍한. 이것은 많은 수준에서 잘못되었습니다! 내가 말할 수 있는 것은 내 쓰레기 처리가 그것을 좋아했다는 것뿐입니다.

우리 가족은 이 조리법을 좋아하고 시간이 지남에 따라 몇 가지 변경 사항을 적용했습니다. 우리는 판매할 때 갈은 닭고기를 사용하고, 그렇지 않으면 갈은 쇠고기를 사용합니다. 우리는 또한 약간의 속임수를 사용하고 식료품점의 냉장 농산물 섹션에서 포장된 허브 근처에서 찾을 수 있는 튜브에서 간 생강을 사용합니다. 바삭하게 구운 브로콜리는 아직 시도하지 않았다면 당신의 인생을 바꿀 것입니다!

이 소스는 전혀 마음에 들지 않았습니다. 균형 잡힌 맛이 아닙니다. 우스터셔 소스가 너무 많습니다. 그리고 닭고기 미트볼 1파운드에 소스가 너무 많습니다. 나머지는 버리려고 합니다. 또한 450도에서는 미트볼이 나오기 전에 브로콜리가 준비되어 있으므로 14/15분에 미트볼을 꺼낼 때 브로콜리를 제거해야 합니다. 다시 유약하기. 실제 미트볼의 맛은 괜찮았지만 소스가 맛을 보완하지 않습니다. 추천할 수 없습니다.

우리는 이것을 좋아하지 않았습니다. 맛이 떨어지고 너무 진하고 일관성이 좋지 않았습니다. 소스와 닭고기 혼합물을 준비하는 데 엄청난 시간을 들여도 퍽퍽하고 부드러우며 어딘지 모르게 맛이 부족합니다. 소스와 함께 생강이 압도적이었습니다. 나는 보통 여기에서 찾은 레시피를 좋아하므로 불행히도 놀랐습니다.

풍미가 풍부한 훌륭한 건강식. 다른 리뷰어 중 일부가 언급했듯이 소스는 매우 강력합니다. 소량만 필요합니다. 우리는 이것을 바스마티 쌀과 함께 제공합니다.

정말 맛있었습니다. 미트볼을 오븐에 넣기 전에 몇 시간 동안 식혔더니 정말 잘 뭉쳤습니다. 외모도 마음에 들었다.

미트볼은 맛있었습니다. 소스가 너무 짜서 내가 만들었지만 나는 그것을 배수구에 버렸다. 간단한 간장/참깨 유약이 훨씬 더 적절했고 미트볼을 압도하지 않았습니다. 나는 확실히 미트볼을 다시 만들 것이지만 아시아 유약보다 바베큐 소스와 같은 맛이 나는 소스는 신경 쓰지 않을 것입니다.

이것들은 너무 좋았습니다! 나는 리뷰를 읽은 후 약간 조심했지만 모든 구성 요소의 맛이 마음에 들었습니다. 생강은 미묘하지만 맛이 좋으며 미트볼은 촉촉하고 육즙이 많습니다. 나는 물의 반만 사용했고 고맙게도 물이 꽤 젖었습니다. 쿠키 스쿱을 사용하여 미트볼을 만든 다음 손으로 부드럽게 모양을 잡아보니 잘 맞았습니다. 확실히 다시 만들 것입니다!

미트볼과 브로콜리의 질감이 완벽합니다. 그러나 다른 리뷰어들이 언급했듯이 생강은 압도적입니다. 다음에 이것을 만들 때 미트볼에 생강을 포함하고 소스에서 제외하고 다른 사람이 제안한 대로 마늘로 대체할 수 있습니다.

나는 브로콜리를 준비하는 이 방법을 좋아했습니다. 내 유일한 불만은 고기 혼합물이 얼마나 축축해서 내 고기 "볼"이 떨어졌고 오븐에서 고기 "돔"으로 변하여 특히 식욕을 돋우는 것처럼 보이지 않는다는 것입니다. 유약에는 많은 풍미가 있었지만 제 입맛에는 우스터셔가 너무 많이 들어갔습니다. 나는 여전히 접시가 전반적으로 매우 맛있다는 것을 알았고 밥 한 그릇에 놀라울 정도로 서빙되었습니다.

미트볼의 질감과 광택은 기껏해야 과도하게 가공된 미트로프이지만 백악질에 가깝고 1차원적입니다. 유약은 생강 때문에 좋은 향신료가 있지만 미트볼에 생강의 양을 합치면 너무 많습니다. 여기에는 상환 요소가 거의 없습니다. 레시피대로 작성했습니다. 첫 번째 패스에서 젖은 손만으로는 미트볼을 형성하기에 충분하지 않았기 때문에 미트볼을 만드는 데 하나는 부분으로, 다른 하나는 작동하는 데 두 번의 패스가 필요했습니다. 예, 젖은 상태로 들어가고 완료되면 모양이 나타납니다. 전반적으로 팬이 아닙니다.

이 조리법을 절대적으로 사랑하십시오! 저는 미트볼과 제가 만든 고춧가루, 대파 콜리플라워 밥을 함께 먹는 것을 좋아하는데, 모든 것이 너무 잘 어울립니다. 나는 닭고기가 아닌 칠면조 다진 고기로 미트볼을 만듭니다. 절대적으로 맛있습니다. 소스는 고기에 풍미를 더하고 입맛에 맞게 쉽게 조정할 수 있습니다. 내가 사는 곳에서 구할 수 있다면 닭고기를 사용할 것입니다. 그러나 그것을 찾는 것은 불가능합니다. 이렇게 다재다능하고 적응력이 좋은 레시피는 지난 3일 동안 점심으로 먹었습니다. BA 레시피는 절대 잘못될 수 없습니다!

가족이 좋아하는! 이 조리법은 우리 집에서 저녁 식사 회전에 있습니다. 왜냐하면 남은 음식이 전혀 없고 정리가 간단하기 때문입니다. 다른 사람들이 언급했듯이 저는 물과 간 생강을 덜 사용합니다. 나는 작은 쿠키 반죽 국자를 사용하여 약 26개의 미트볼을 만듭니다. 요리 시간은 크기가 작기 때문에 지시된 것보다 몇 분 더 적습니다. 브로콜리는 완벽하게 조리되어 중독성이 있습니다.


레시피 요약

  • 리얼 메이플 시럽 ½컵
  • 케첩 ½컵
  • 청주 식초 ⅓컵
  • 참기름 ¼컵
  • ¼ 컵 올리브 오일
  • 옐로우 머스타드 2큰술
  • 참깨 1큰술, 또는 기호에 따라 그 이상
  • 다진 파 ⅓컵
  • 계란 1개
  • ¼ 컵 저염 간장
  • 다진 신선한 생강 뿌리 1작은술
  • 양파가루 ½작은술
  • ¼작은술 갈은 후추
  • 마늘 가루 ¼작은술
  • 갈은 칠면조 1파운드
  • 판코 빵가루 ½컵
  • 다진 당근 2컵(선택 사항)

오븐을 화씨 350도(섭씨 175도)로 예열합니다.

중간 크기의 냄비에 메이플 시럽, 케첩, 식초, 참기름, 올리브유, 겨자, 참깨를 넣고 끓입니다. 탕수육 소스를 5분 정도 끓인 후 따로 보관합니다.

믹싱 볼에 파, 계란, 간장, 생강, 양파 가루, 후추, 마늘 가루를 넣고 섞는다. 잘 섞일 때까지 함께 치십시오. 갈은 칠면조를 넣고 판코 빵가루를 얹는다. 모든 재료가 잘 섞이도록 손으로 잘 섞어주세요.

표준 쿠키 국자를 사용하여 균일한 미트볼을 만들고 기름을 바르지 않은 유리 9x13인치 팬에 균일한 층으로 놓습니다. 팬의 미트볼 사이에 다진 당근을 고르게 놓습니다. 그 위에 탕수육 소스를 골고루 뿌려주세요. 알루미늄 호일로 덮습니다.

예열된 오븐에서 30분간 굽는다. 덮고 굽고 10분 더 굽습니다.


준비

    1. 오븐 선반을 중간 위치에 놓고 오븐을 500°F로 예열합니다.
    2. 큰 볼에 있는 빵가루에 우유를 붓고 액체가 흡수될 때까지 저어줍니다. 다진 고기, 계란, 물밤, 소금, 다진 고수풀, 간장 1큰술, 기름 2작은술을 넣고 손으로 잘 섞일 때까지 섞는다. 고기 혼합물 3테이블스푼을 공 모양으로 만들고 13 x 9인치 유리 베이킹 접시에 옮깁니다. 나머지 혼합물로 미트볼을 더 만들고 베이킹 접시에 미트볼을 약 1/2인치 간격으로 배열합니다. 익을 때까지 약 15분간 굽습니다.
    3. 그 동안 볼에 라임즙, 물, 설탕, 간장 4큰술, 식용유 2작은술을 넣고 설탕이 녹을 때까지 저어줍니다.
    4. 미트볼을 서빙 접시에 옮깁니다. 소스를 저은 다음 미트볼에 소스 1큰술을 뿌리고 고수 가지를 뿌립니다.
    5. 남은 소스와 함께 미트볼을 제공하십시오.

    사용하는 경우 임파서블 버거, 2단계와 3단계의 칠면조와 동일한 지침에 따라 뜨거운 오븐에서 뚜껑을 덮지 않고 버거가 완전히 가열될 때까지 20-25분 동안 굽습니다.

    사용하는 경우 갈은 돼지 고기, 2단계와 3단계의 칠면조와 동일한 지침에 따라 뜨거운 오븐에서 뚜껑을 덮지 않은 상태로 돼지고기가 최소 내부 온도에 도달할 때까지 20-25분 동안 굽습니다.

    사용하는 경우 갈은 쇠고기, 2단계와 3단계의 칠면조와 동일한 지침에 따라 뜨거운 오븐에서 뚜껑을 덮지 않고 쇠고기가 최소 내부 온도에 도달할 때까지 20-25분 동안 굽습니다.

      1

    녹두를 굽다

    오븐을 425도로 예열하십시오. 신선한 농산물을 철저히 헹구고 두드려 말리십시오. 결합하다 강낭콩, 절반 간장 (미트볼을 위해 남은 예약), 1 tsp. 올리브유, 1 큰술. , 그리고 약간의 소금 제공된 트레이에 호일로 트레이를 덮습니다. 뜨거운 오븐에서 10분 굽습니다.

    미트볼 추가

    조심스럽게 오븐에서 트레이를 제거합니다. 녹색 콩을 한쪽으로 밀어 넣으십시오. 트레이가 뜨거워집니다! 기구를 사용하십시오. 결합하다 칠면조, 판코, 마요네즈, 남은 간장, 그리고 약간의 소금 믹싱 그릇에. 칠면조 혼합물을 6개의 균일한 크기의 미트볼로 만들고 트레이의 빈 쪽에 놓습니다.

    요리를 굽다

    뚜껑을 덮지 않은 상태로 예열된 오븐에 굽기 강낭콩 부드럽고 미트볼 165도, 20-25분의 최소 내부 온도에 도달합니다. 오븐에서 트레이를 조심스럽게 꺼냅니다. 최고의 미트볼 데리야끼 유약. 소스가 완전히 가열될 때까지 3-5분 동안 뚜껑을 덮지 않고 다시 굽습니다. 식사가 굽는 동안 결합 드레싱 그리고 마늘 기름 다른 믹싱볼에 오븐에서 트레이를 조심스럽게 꺼냅니다. 미트볼을 장식한다. 완턴 드레싱 혼합물을 곁들인 녹두 및 참깨. 꼭꼭!

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